Гейнери

Гейнер - харчова добавка при спортивному харчуванні. Містить, головним чином, вуглеводи (прості або складні, від чого залежить ціна товару) і білок (зазвичай концентрат сироваткового білка, але зустрічаються і мультикомпонентні за складом білка гейнери).

Гейнер насамперед необхідний людям, які твердо вирішили набрати м'язову вагу, займаючись силовим тренінгом, оскільки вуглеводи є кращим паливом для фізичних навантажень у тренажерному залі, а білок — незамінний будівельний матеріал для зростання мускулатури і набору м'язової маси (міофібрилярна гіпертрофія).

Гейнери дуже швидко відновлюють енергетичні запаси клітин людського організму. У період, коли фізичної активності немає, гейнери має сенс приймати лише у разі труднощів при нарощуванні м'язової маси. Також гейнери можуть додавати до свого раціону ті люди, у яких при заняттях спортом немає режиму харчування. Але при наборі м'язової маси рекомендується дотримуватись спеціальної дієти з 5-6 разовим харчуванням (включаючи білково-вуглеводні коктейлі).

Вибрати якісний гейнер та отримати безкоштовну консультацію Ви можете звернувшись до менеджерів у нашому магазині. Ви можете бути впевнені – у нас працюють не просто продавці, а фахівці високого рівня у питаннях спорту та фізіології харчування. Вони не лише запропонують якісний комплекс протеїнів, а й дадуть повну консультацію щодо їх застосування.